Первый день перевоспитания. Итак, у вас все готово, расписание и вечерний ритуал выбран. После ужина папа (мама, бабушка) играют с малышом в спокойные игры минут 10-15, потом вместе вешают рисунок над кроваткой. Объясняют, что это - плакат, и что он будет всю ночь спать вместе с малышом. Если малыш спит еще с соской, купите ему несколько, разложите их по кроватке, чтобы малышу в темноте было легко найти хотя бы одну. Если вы не продумаете этот момент, малыш вас разбудит ночью, чтобы вы помогли ему найти соску и тогда - прощай, перевоспитание!
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У нас ужасная ситуация со сном.....вчера решила попробовать своим методом... Я уже и сама не знаю, я очень устала он всю ночь ее треплет, днем она ему не надо только когда укладываю даю, он днем спит 2 часа за этот промежуток проснется 3 раза пососет и дальше спать и ночью такая же история, я что сплю что нет!!! Вчера вечером покормила его стала укладывать Тити не дала истерика в 40 минут заканчилась тем, что он пробливался. Уснул через час снова плакать укачала, через два снова и уже такое устроил я думала он себе голову разобьет, это было ужасно, я не выдержала , решила попробую через месяц два! у нас однокомнатная квартира, можно ли использовать этот метод? ведь я так понимаю нужно постоянно оставлять малыша одного...
ВЫ знаете, у меня была такаеже ситуация, не спал, и т.д комната одна выходили, постепенно научили ложиться в кроватку без слез, потом игрушку любимую включали и выходили.Научился, а еще, хоть верьте хоть нет, а повезли к знахарьке и полечили от сглаза. С тех пор спит всю ночь с 21-7.
Спасибо за совет. Обязательно надо попробовать бо уже невыносимо... Светуль, а как быть с дневным сном? Использовать тот же метод или есть какие-нибудь корективы? Cпасибо
Вчера решила попробовать уложить малышку по методу. По режиму первый сон у нас в 11 утра и ВСЕГДА на улице (2-3 часа). Второй сон обычно бывает 3-4 часа спустя пробуждения после первого. На нём я и решила опробовать этот метод. Малышку укладывала 30 мин. с истериками. Проснулась спусьтя 30-45 мин. встала и опять в истерику. Чтобы не мучать ребёнка подняла его. В 8 вечера начала готовить малышку ко сну на ночь. Поменялись, спокойно пообщались, покушали (мы на ГВ и всегда засыпали на груди) но заснуть я не дала, говорила с ней и предупреждала что ещё надо переодеться в пижамку. Переодевшись положила в кроватку и выключила свет. Поговорила и вышла. Тут и началось... Заходила раза 3-4 после чего малышка заснула. Проснулась в 11.30 вечера когда я пошла спать (спим в одной комнате). Подходила раза 2, но из комнаты не выходила, а ложилась в кровать. До 7.30 утра Дашунька просыпалась ещё пару раз, но одного подхода хватало. Она слушала когда я говорила и чуть хныкала когда отходила. Первая ночь прошла хорошо
Когда она затихала, подходила через несколько минут ,тихонечко проверяла,спит ли.Укрывала,если надо было.
В начале тоже было тяжело,но теперь засыпаем хорошо,за 5 мин.Так что всё оправданно.Тоже бывало когда окончательно просыпалась,плакала.Я брала её на руки и успокаивала.
Спасибо Светуля за твоё общение. Нам 7 месяцев и чуть чуть
Пожалуйста.Рада буду если мои советы помогут.Я за то чтоб ночью кормить,т.к. хочу дольше кормить малышку своим молоком,я за ГВ.Я когда уже чувствовала,что она не ест а просто сосёт грудь,перекладывала в кроватку.
Моей дочке 10 мес, проблем с засыпанием на моих руках никогда не было, спать ложимся в 8 или 9 вечера, засыпала за 5-20 мин, два раза за ночь встаем кушать. Прочитала статью и решила попробовать приучить засыпать дочу в кроватке. Первый день по методу, Ася так плакала, что я не выдержала и взяла ее на руки и укачала как обычно. Сердце мое разрывалось и я решила отказаться от этой затеи. Через пару дней мне психолог порекомендовала укладывать дочку в кроватке, но не отходить от нее и всегда держать за ручки, гладить, говорить с ней, целовать. Я так и сделала - первый день Ася плакала 25 мин, 3 раза я брала ее на ручки и успокаивала, говорила что все хорошо, второй день - Ася плакала 5 мин и уснула, на третий день Ася уснула без слез и за 2 минуты, а четвертый день - я просто сидела рядом с кроваткой, Ася уснула за 5 мин. Думаю, что так переучивать ребенка засыпать самостоятельно гораздо гуманнее и для малыша и для мамы )))) Возможно вы потратите больше времени и стоять над кроваткой согнутой попалам не так удобно, как совсем выйти из комнаты, но мне этот метод гораздо больше нравиться.
Моей доче 8.5 мес..Посмотрю как сегодня будет спать,если что поставлю свечку еффералган. Может точно зубки.
Первый день плакала 40 мин.,потом около 10 мин всхлипывала и заснула.С каждым днём время плача уменьшалось. Чтоб сказать что очень орала,то нет.Плакала конечно,сердце разрывалось.Младшие детки в другой комнате плакали от жалости. Но ничего как то мы это пережили.
Первый день плакала 40 мин.,потом около 10 мин всхлипывала и заснула.С каждым днём время плача уменьшалось. Чтоб сказать что очень орала,то нет.
1-й день ор был просто диким (1.5.часа). я не думала, что взрослый ребенок будет так надрывно плакать. я заходила не по графику, уговаривала и объясняла, но она еще больше плакала. После визитов папы как то полегче было. Но заснула и не звала ночью! днем плакала меньше, но тоже звала полежать с ней. уснула.
на 5 день днем поныла немного и затихла. играла в комнате 2 часа. спать так и не легла.
6-я ночь.она все еще пытается вернуть старое, но уже не так настойчиво. немного нытья и СПИТ!
теперь мечтаю научить засыпать Марусю. но мешают бесконечные отрыжки. может еще очень рано вводить такой сон? кто-то приучал дете засыпать в кроватке в таком возрасте?
Может Вам стоит немного подождать с методом?... это скоро пройдет...
1. Перед сном уговорить почитать или поиграть в спокойные игры НЕВОЗМОЖНО! он носится по квартире, орет, визжит... т.д.
2. Выключить свет - это катастрофа - и сигнал ко сну (в комнате горит монитор компа и ночник - так что не темно совсем!).. Начинается ор и истерики. Вскакивает с кровати и бежит включать свет. Часто удается отвлечь от света - но с большим трудом.
3. Я не могу заставить его лежать в постели. Уже ведь большой. Ухожу из комнаты, под каким-то предлогом. Он встает и идет за мной, или приходит через пару минут и спрашивает, что это я так долго? В статье написано, что нужно придумать ему преграду - какую? Не привязывать же его к кровати?
У кого был опыт приучения к самостоятельному сну уже взрослых деток - поделитесь!
как думаете продалжать или не стоит?
доча с рождения спала только с нами. сейчас решилась к этому методу. т.к. больше ничего не помогало. нам 1,3.
Знаю, что у детей от плача может быть рвота - у нас тоже такое бывает. А ещё слышаша, что что только детки не вытворяют, чтобы добиться своего. Может попробовать недельку подержаться - глядишь - и легче станет. НУ это лично мое мнение.
Мы уже 3-й день засыпаем без плача. Я кладу его на кровать, свет выключает медведь или кот, мы их тоже укладываем и я говорю, чтобы он громко не говорил, чтобы их не разбудить. Потом иду якобы в туалет. Сижу там, он прибегает, мол чего это я задерживаюсь - я опять иду с ним. немного сижу, снова иду по делам (умыться), двери не закрываю. Говорю, что можно не спать, а просто посидеть и следить, чтобы медведь с кисей не проснулись. Засыпает за 20 минут
Мне кажется в любом деле переучивания и отучения от привычек ломка неизбежна. И пару, а то и 5-6 бессонных ночей и ваш ребёнок будет засыпать без соски и без пальца.
ребенок плачееет! еле держусь!!!!!! сегодня 4-й день!!!
А сегодня рвота была? ну и сдаваться не стоит. на 7-й день точно должно полегчать. Я очень на это надеюсь. Уснула хоть. НАпишите?
нет, слава Богу сегодня рвоты не было! но спала ужасно! просыпалась часто и плакала, приходилось подходить и гладить или за ручку держать. знаю, это моя ошибка, но сердце не выдержало и я дала слабинку.
вот наверное по этому никак не могу сегодня днем уложить. ни в какую не хочет уснуть!!!
не за что
Я бы тоже за ручку держала и целовала. Главное, что вы подходили к ней и давали понять, что вы тут рядом.
А ещё есть такое мнение, что ребёнок не хочет спать в своей спальне тогда, когда она для него чужая. Вот он играет всё время в зале или на кухне, а в спальню его приносят только спать: кладут в кроватку и уходят. Говорят,нужно чаще бывать в спальне с ребенком и играть там, читать... чтобы он любил и знал эту комнату.
Мамочка, пишите, как продвигаются дела. МЫ вот уже 5-й день и вроде бы ттт, успешно.
Полина нет, если учить только днем или ночью лучьше не будет! и ребенок должен понимать что в кроватке и в спальне спят, а не играют!
у меня радость, доча сегодня уснула через 10 минут!!! УРААА!!!! ТТТ чтоб не сглазить!!! посмотрим еще что ночью будет! может и рано радуюсь!
Полина, а как Вы засыпаете? как скоро? не плачите? а днем? ночью кушаете?
НУ насчет играть в кроватке может и нельзя - а в спальне- почему нельзя? Это же детская комната.
А нам уже почти 3 года и с 2.5 мы днем не спим. ну и ночью тоже уже не едим - большие. Вот такой у нас график, а ночью спит 12 часов с 21 до 9. утра Я уже привыкла, а раньше вешалась без дневного сна.
Инетесно будет знать, как прошла ваша ночь?
только у нас проблема с засыпаниями если праснется. засыпает сначало лучьше. но просыпается через 1,5 часика и долго не может уснусть, плачет примерно час! еще бы научилась засыпать сного сама...!!!!
да, если это детская, то конечно ребенок там играть будет. но мы пока спим в спальне втроём. там очень редко играем.
Страницы