Первый день перевоспитания. Итак, у вас все готово, расписание и вечерний ритуал выбран. После ужина папа (мама, бабушка) играют с малышом в спокойные игры минут 10-15, потом вместе вешают рисунок над кроваткой. Объясняют, что это - плакат, и что он будет всю ночь спать вместе с малышом. Если малыш спит еще с соской, купите ему несколько, разложите их по кроватке, чтобы малышу в темноте было легко найти хотя бы одну. Если вы не продумаете этот момент, малыш вас разбудит ночью, чтобы вы помогли ему найти соску и тогда - прощай, перевоспитание!
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Странная Вы! Мы ведь это не только для себя делаем. Для детей сон очень важен! у меня ребенок например стал высыпаться, и спать спакойнее. а после просыпаний 20 раз за ночь не высыпался не он ни я, ни папа! И на утро не выспавшись, не отдохнув и настроение плохое! а это ребенок чувствует! на нем отражается! Ест плохо и т.д! Меня например это не устраивает!
а раз вас устраивает, это замечательно! каждому своё!
Ну во-первых, не стоит сравнивать - вашему ребенку только пол года, а нашим уже больше года. Во вторых - мне кажется это дело каждого и оскорбления тут не уместны. Мы тоже можем сказать, что вы больная, потому что укачиваете ребенка 8.5 кг на руках, потом небось спина и руки отваливаются (ни кто вам за это спасибо не скажет, даже ваш ребенок!) вместо того, чтобы приучить его засыпать так, как Вам удобно. Это ваше право превращать материнство в пытку. Если вам легко его качать, и руки не болят, и вас всё устраивает - и слава богу!!! Поступайте так, как считаете нужным и удобным. А мы не хотим ходить с синяками под глазами, пока ребенку не исполнится 18 лет....
НУ и ещё - для ребенка - плакать - это норма жизни. ОН по другому ещё не умеет выражать свои эмоции. Поэтому бежать к нему по любому писку - хуже же для вас и ребенка. И кто сказал, что мы слушаем. Я вот, например, читаю книгу
унас также сейчас. Ранее любимый мишка теперь враг! С кроватки первым делом его выкидывает!
А с большим трудом от тити,это с каким? просто вот моей щас 1 и 9,я мы все время засыпаем только с титей.И днем с ней и ночью с ней,еще и напротяжении ночи раза3-4 проснется и тоже быстрее к ней тянется))Пытались отучить ее от груди вот что получилось: первый раз она у меня кричала практически 2 часа,причем я была с ней и качала ее на руках,где то в 23-30 она уснцла,проспала 2 часа и опять тоже самое,потом все таки ее укачала,положила в кроватку она опять 2 часа проспала,потом с 6 утра началась котовасия!!!в итоге я сдалась и дала ей титьку....через неделю мы попробовали снова,уснула также с криками в 23-00,потом до 5-30 просыпалась каждый час,но не особо плакала я брала ее на руки,она успокаивалась и засыпала,клала ее обратно в кроватку.Но вот с 5-30 все спать не хотела только плакала и все.....потом днем мы ездили по делам,она в машине проспала почти 3 часа,а вот вечером устроила мне настоящий АД!!!!!!!в итоге мне очень жалко стало НС малышки и я опять ее уложила с титей.....вот теперь как поступать дальше не знаю((((((
а сколько вам? почему бы и нет....
Прям сразу ничего не бывает. И спать прям сразу по этому методу не будет. НО пеленать нужно прекращать - это точно!!!!
будем пробовать не пелинать!!!
Прошло 13 дней с того момента, как я начала приучать своего сынульку засыпать отдельно. И вот результат.
1. мы стали строже придерживаться вечернего ритуала. И после чистки зубов ребенок сам бежит в кровать и просит почитать книжку. (уже 2 дня к ряду. не знаю как будет дальше. ттт)
2. Проблема с выключением свате остается, но стоИт уже не так остро и через пару минут хныканья мне удается отвлечь его на сказу в темноте.
3. После сказки в темноте (свет горит в соседней комнате), я целую его, говорю "НЕ спокойной ночи" - это важно
4. Я уже не сижу тихо в кухне, а могу ходить, мыть посуду и не громко заниматься своими делами. Ребенок знает, что я рядом, и если он зовет - я подхожу (воды попить просит).
ИТОГ: я очень довольна результатом!!!!
Мамочка, как движутся ваши дела?
i u nas toje vse ne ploho! zasipaem tak- kushaem kashku, chistim zubki, dayu grud' i uje v polu sonnom sostoyanii kladu v krovatku. zasipaet srazu. vot vchera vpervie ne prosipalas' nochyu ni razu!!! a tak kushaem nochyu paru raz.
a dnem spim 2 raza. odin son zasipaet na ulice, a vtoroy takje kak i na noch.
rezul'tatom ya dovol'na!!!
p.s. Polina, priyatno chto pomnite nas!!!
Вот и славно.
Самая большая проблема была - это преграда. Если есть кроватка с высоким бортиком - то это самый лучший вариант. Сажаете туда, гладите, целуете, настраиваетесь на длительные рыдания, и выходите, потом заходите каждые 2 минуты в течении всего рёва. Иногда и 1,5 часа может длится. Главное каждые 2 минуты, интервал можно немного увеличивать, но не усердствовать. Вообщем , как тут написано. Нельзя брать на руки и поощрять разговоры. Просто целуете, кладете и опять выходите.
Если преграды нет - тут просто кошмар.... Первая ночь - была тяжелой. Я сажала его на кровать, говорила всё как надо и уходила, он бежал за мной, плакал... я снова брала за руку и спокойно вела в спальню, и так много раз, повторяя одно и тоже. "Уже пора отдыхать" или что-то в этом роде. Успокаивать через дверь нельзя . Нужно заходить. И не для того, чтобы успокоить, а чтобы показать, что вы тут и никуда не ушли..... Потом я сказала, что пойду в туалет, и попросила проследить, чтобы его медведь не проснулся. Вернулась. Снова сказала, то пойду умоюсь. НО тут уже вернуться не обещала, .т.к. не собиралась. Вобщем просидела я в туалете
Спим мы хорошо ещё с 2,5 лет. Не без того, что что-то присниться... Тут может вопрос в другом: жарко, хочется пить, очень плотный ужин... Ещё не даю смотреть телевизор/комп перед сном. И вообще стараюсь его не включать, только если очень нужно выкроить время. ЗАметила,что ком и ТВ его перевозбуждаают, он становиться капризным и ничего его не интересует. первый день была ломка, на второй уже находил себе занятия, а то и играть ни чем не хотел. После третьего дня про комп/телевизор не вспоминал, если им не пользоваться в его присутствии. Как много вы гуляете? ЭТо очень важно! И как вы гуляете?
Иногда даю в руки музыкальную игрушку - он играет ею, а потом вырубается.
В общем, главное уговорить его сидеть на кровати, а дальше он сам отрубится.
В общем, 5 мес часовых укачиваний на фитболе уже вымотали порядком!!! Она у меня крупная дама)) 8300 уже! Спина и руки отваливаются, Сил нет ни на что, она еще упирается в грудь, вырывается! Дошла я до точки кипения!!! Решила действовать!!!
Мы на ИВ.
Сегодня 1 день. Чувствую себя извергом!(((
1 дневной сон- дала водички попить, положила в кровать, она 10 мин ковырялась и уснула(это оч порадовало), но через 30 мин проснулась, 10 мин лежала... И началось!!! Истерика набирала обороты!!! Я стойко действовала по методу. В итоге 45 мин истерики и время полдника. Забрала, носила по дому 15 мин, кое как покушала хныкая. Игралась, улыбалась.
2-й сон на улице в коляске проспала 2 часа.
3-й сон попили водички. Положила ее, она 10 мин лежала, ковырялась... И началось... 50 мин истерики!!!((( действовала по методу, сердце разрывалось((( села рядом, держала соску, поглаживала- орет, задыхается... Положила на бочек, держа соску - через 2 мин уснула, но всхлипывала еще 10 мин. Спала 30 мин только((( забрала, накормила.
Она теперь капризит, если беру на руки- прижимается ко мне и как будто обнимает, крепко так... Слезы наворачиваются!!!
Нам предстоит еще ночное укладывание.... Уфффф!!!
Надеюсь, у меня хватит терпения довести дело до конца...
З.Ы. Спасибо за внимание, мне сейчас необходимо выговориться!!!
ХОчу поделиться с вами чудо-открытием. Купила я игрушку-рукавичку кукольный театр. ТИГР.Теперь мой сынуля делает всё, что тигр ему говорит: тигр чистит ему зубки, он с ним кушает и укладывает его спать. Сынуля обожает с ним говорить. Перед сном Тигр читает ему книжку, потом просит выключить свет, жалуясь, что очень устал за день и хочет отдохнуть, а свет ему мешает. Сын САМ (!) или наперегонки с тигром бежит выключать свет. Потом я целую его и оставляю с тигром. Через 15 минут я захожу в комнату и вижу: тигр лежит на одной подушке, накрытый одеялом, а мой сынуля на другой мирно сопит
НЕ знаю с какого возраста эта игрушка работает, но думаю, если ребенок уже говорит, то вполне можно попробовать. Мы каждое утро зовем тигра, иногда даже ночью просыпается, чтобы проверить, где тигр
Так что купите - не пожалеете. Такая игрушка очень сильно поможет вам в общении с ребенком, не только касательно укладывания.
Iris-ka2405, как движутся дела? Удалось пережить первую ночь, или сдались?
svetulia, как ваше положение вещей - не улучшилось?
Гуля, что ж и вы молчите- нам полезен любой опыт.
моему сыночку пять месяцев, ночью просыпался и обязательно ел... я так устала от ночных вставаний, но думала, что он не вдерживает большой промежуток и просто нужно подождать пока повзрослеет. Но так же я боялась, что он привыкнет есть ночью и будет тяжелее отучить... и кладывала я его в одиннадцать после массажа и купания, чтобы уставший дольше спал... не помогало - просыпался. Короче, попробовала метод - в первый же день уснули в девять тридцать и до шести!!! я счастлива!!!
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА У КОГО БЫЛА ПОДОБНАЯ ПРОБЛЕМА!!!
забыла пояснить он когда просыпается я качаю кроватку мин. 10-15, пою песенку и он засыпает!!! Лучше приучать сначала днем или ночью или сразу и тогда и тогда???
Прошу прощения,милые женщины,что вмешиваюсь в ваши разговоры,но,видит Бог,и мне больно,как ВЫ страдаете....
Успехов всем. С уважением.
Можете почитать мои комментарии вначале ) Сейчас все хорошо! спят оба по своим кроватям! Дочку после кошмара уговорила на ее кроватку, выяснив все места, откуда лезли монстры и закрыла-завесила все красивыми салфетками-кружевами-полотенцами. Помогло. Полотенца и красоту приходилось вывешивать каждый день, но зато спала сама и не прибегала ночью. Красоту потихоньку стала уменьшать и через полгода совсем убрала.
Далее сын -ему сейчас 1,8 года - укладывала по методу с 7 месяцев - но 40 минут крика -это не нужно, мне главное было согласие спать в кроватке, а не заснуть совсем одному -поэтому я пела песенку, клала в кроватку и начинала качать - если вставал или вопил, целовала и уходила, приходила -опять качала минутку -орал -уходила и так до тех пор, пока он не переставал вставать, а соглашался укачиваться. Через пару дней требовалось всего 2-3 ухода, чтоб укачать, потом видя что я возвращаюсь -он уже сразу бухался на подушку в знак согласия качаться. Через пару месяцев - было достаточно просто сказать, что сейчас уйду. Сейчас спит всегда в кроватке, всегда качаю минут по 10-15, бывает психанёт и вскакивает - ухожу на минутку, потом укладывается.
Так что девочки, идеальных методик нет, главное смысл уловить и перестроить систему под своего уникального малыша
Данный метод я узнала еще давно, 12 лет назад, когда была беременна старшим ребенком. Только прочитала я его тогда в книге всем известного Б.Спока. Метод очень похож на этот, только даже еще жестче, и рекомендовалось применять его к ребенку не старше 4 (!) месяцев. Спок считал, что на детей более старшего возраста он не подействует. Так вот, там Спок советует вообще не заходить к ребенку, когда тот начинает кричать.
По молодости и из-за доверия к Споку я применила этот способ к своему сыну, с которым мы оба замучались от его нежелания засыпать без укачивания и груди.
Когда он плакал, я стояла под дверью и плакала вместе с ним, было безумно тяжело. Но прошло 3 дня.. и ребенок стал засыпать САМ. Метод сработал просто блестяще! С тех пор прошло 11 лет и ребенок до сих пор живет по режиму! Ровно в 21:00 он каждый вечер меня целует, желает спокойной ночи и укладывается в свою кровать сам. Он начал это делать, как только научился ходить, т.е. в год.
Когда я забеременела 2-м ребенком, я уже знала, что этот метод буду применять и к ней. Как только доче исполнилось 3 месяца, - 3 дня споковского метода - и она стала засыпать самостоятельно. Все сработало замечательно. Сейчас ей почти 10 лет. Со сном проблем с тех пор НИКОГДА не было.
Дети выросли дисциплинированные, воспитанные и послушные.
Люди меня часто спрашивают, как мне удалось справиться с погодками. И я всегда отвечаю, что это совсем не сложно, при умении укладывать спать без проблем.
Недавно у меня родился 3-й ребенок, вторая доченька. Вчера ей исполнилось 4 месяца и я собираюсь опять использовать этот метод не сегодня-завтра. (Жду отъезда мужа в командировку, он таких истерик не выдержит!
Считаю, что укачивание - это злейший враг детского сна! Рекомендую всем не приучать ребенка к нему и избавляться от него как можно быстрее!
Вообще, мой девиз - не дай ребенку сделать себя своим рабом. Может быть, поэтому дети у меня ласковые, спокойные, уверенные в себе и счастливые, а я счастливая мама?
Когда родился мой муж, от него отказалась мать. Просто оставила его в роддоме. Мой муж не знал, что такое материнское тепло. С рождения до полутора лет он воспитывался в доме малютки. Вы представляете себе, как там укладывают младенцев спать? Вот именно, можно сказать, по методу Спока: положили в кроватку и ори, пока не заснешь. В полтора года моего мужа забрала на воспитание бабушка, мать матери. Родная же мать-кукушка начала время от времени наведываться к сыну, поэтому он имел возможность с ней познакомиться и, собственно, знал ее всю жизнь, хоть она его никогда и не воспитывала и вместе они не жили.
И что вы думаете? Теперь это женщина в возрасте, и мой муж относится к ней очень трепетно, любит ее до беспамятства, буквально носит на руках.
И вырос он добрым, жизнерадостным, общительным человеком, совестливым и справедливым.
А некоторые матери готовы все сделать для своего ребенка, а в ответ получают лишь пренебрежение и никакой благодарности... Вот и разбери, как такое происходит..
У меня вопрос! Дома мы будем так укладываться, с этим все понятно, надеюсь все получится. Но вот как быть с улицей? Гулять когда не хочет спать? Нам почти 6 месяцев, лежать-сидеть в коляске не желает. Раньше мы на руках укачивались, потом ехали гуляли в коляске 30 минут, потом она просыпалась и мы бегом ехали домой пока не развопилась, а то придется тащить и ее и коляску
Я как и все с той же проблемой. Раньше укачивались и на фитболе и в кроватке и в коляске. Потом Приучила засыпать рядом, но минут по 30-50, лежу мычу песенку и держу руку на доче. Хочу начать применять метод, пока читаю отзывы, оказалось моего мужа так учили спать.
Но есть большое НО, мы до сих пор пеленаемся, хоть нам и 7,5 уже! И засыпаем с соской, причем в процессе укладывания постоянно ее выплевывает, а я вставляю..
По этому методу надо сращу отказаться и от соски и от пеленки? Как тогда ребенок поймет что надо спать? Ведь они служат почти как ритуал...
Вся в растерянности и очень боюсь применять метод...хотя и сил уже нет
Мы на ИВ и ночью спит тока если моя рука на ней лежит...
Страницы